Bienvenido a Plantō
5 + 5 al día
Adopta la estrategia 'Cinco al Día' para una vida más vibrante y saludable. Hagamos de cada comida un paso hacia un mayor bienestar, una fruta y verdura a la vez.
Dinos tus preferencias y nuestra IA creará un plan delicioso y saludable solo para ti. ¡Comer sano nunca ha sido tan fácil!
Explora nuestra guía para aprender sobre el valor nutricional y los beneficios para la salud de tus plantas favoritas. ¡El conocimiento es poder!
¿Qué es 'Cinco al Día'?
La estrategia 'Cinco al Día' es una guía nutricional reconocida a nivel mundial que promueve el consumo diario de cinco porciones de frutas y verduras. Respaldado por una amplia investigación científica, se ha demostrado que este simple hábito reduce el riesgo de enfermedades crónicas, incluidas las afefecciones cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Es una forma poderosa y accesible de mejorar tu salud y bienestar general.
